Como sabrán hace varios meses empecé a comer más sano y hacer ejercicios; no solo para verme mejor físicamente, sino para estar sana y sentirme mejor conmigo misma. Una de las cosas que más me ha costado ha sido conseguir meriendas o snacks que sean rápidos o fáciles de preparar y que entren en todo esto del “fit” o en las “comidas sanas”. Hace poco conseguí en mi target unos snacks PERFECTOS de Shine Organics, que me caen como anillo al dedo por mi estilo de vida tan ocupada, ya que siempre ando en un corre corre.
Necesitaba que mis meriendas fuesen más nutritivas y eso lo conseguí con Shine organics, so unos snacks que están hechos de vegetales, frutas y semillas de chía. Las semillas de chía son buenísimas para la salud, nos ayudan a mantenernos hidratados y son una fuente excelente de omega 3, a demás que nos dan energía, nos ayudan a bajar de peso, son excelente antioxidante, mantiene nuestros huesos saludables, son súper fáciles de incorporar a nuestra dieta, entre otros beneficios buenísimos para nuestra salud. (HEYY Dale CLICK aquí para un súper cupón de Shine Organics)
Cada bolsita de Shine Organics están full de diferentes frutas y vegetales, que si son como yo, no muy amante de las verduras, esta es una excelente opción para incluir más verdes y nutrientes a tu dieta.
Una de las cosas que más me gusta es que puedes mezclarlos con una comida, ya sea un helado, una tostada, como aderezo para la ensalada o los puedes comer cuando andas en corre corre, ya sea en el carro trancada en el tráfico, esperando en el semáforo, antes de hacer ejercicio, donde más te provoque. Lo bueno de estos snacks es que uno los puedes adaptar a tu día a día. Les prometo que si revisan mi cartera en este preciso momento van a conseguir uno de estos! Jajaja (y bueno, quizás tenga uno que otro en mi bolso del gimnasio, en la despensa y en el carro jajaja son demasiado buenos!!! IM OBSSES!)
Recuerden que somos lo que comemos, en la medida que comamos alimentos sanos y hagamos ejercicio, nos vamos a sentir mucho mejor con nosotros mismos, vamos a tener mucha más energía y vamos a llevar un mejor estilo de vida.
Mis Shines Organics los conseguí en mi target, en el área del puré de manzana. Recuerden darle CLICK aquí para un mega cupón!
Ultimo post – Vestido de Verano + 10 cosas sobre mí
Love it! These look so good!
Tengo meses buscando unos snacks nutritivos amiga, paso mucho tiempo en carretera por mi trabajo y entre cada locación siempre es bueno comer algo y si nos da energía mucho mejor. Gracias por compartir preciosa.
I haven’t tried the Purify one and I’m looking forward to trying it. Love your post 🙂
Que bueeeeno me encanta la idea de llevar unos snacks siempre con uno, y estos lucen deliciosos lo mejor que todos los ingredientes son orgánicos. Gracias por compartir 🙂
I must say that second picture is my favorite one of all!!! lol. Have a fabulous night 🙂
These sound amazing. I love putting healthy things into my body. Thanks for sharing, must try these!!